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儿童缺钙吃什么,儿免疫抗体怎么检查童奶酪补钙
文章来源:http://www.mingxingfood.com  发布日期:2019-04-01

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以下代孕网小编精选的儿童缺钙吃什么,儿免疫抗体怎么检查童奶酪补钙食谱做法介绍

  

  

  绝大多数的孩子都有缺钙的现象,家长们为了给孩子们补钙也是想尽一切办法,儿童缺钙吃什么好呢?吃奶酪可以补钙的说法可信吗?其实,奶酪?????????????????中的蛋白质很容易被消化吸收,对于胃肠娇嫩的孩子来说,更加有利于他们补充营养,儿童奶酪补钙食谱有哪些?下面小编为大家整理几套适合儿童补钙的奶酪食谱。儿童缺钙吃什么,儿免疫抗体怎么检查童奶酪补钙

  

  奶酪焗红薯

  准备食材:红薯500g,黄油40g,砂糖15g,鸡蛋黄30g,淡奶油、奶酪各适量。

  做法:1、选择中等大小的红薯,洗净,对半剖开,放入蒸锅中蒸20分钟左右,至红薯熟透变软。

  2、用勺子将红薯瓤挖出,注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉,剩下的红薯壳待。

  3、将红薯泥中加入黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄,搅拌均匀。

  4、将搅拌均匀的红薯泥乘入红薯壳中,抹平。

  5、将奶酪丝均匀地铺在红薯上,放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右,至奶酪融化变色即可。

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